スローな運動・筋力強化 ①基礎編 ②応用編

開催日時 カレンダーに戻る 2017年7月22日 @ 10:00 AM - 12:00 PM
参加費 ①のみ540円、①②925円
主催 03-3306-0441
info@prop-k.or.jp

①呼吸法習得と基礎体力
10:00〜11:00

②呼吸法を利用し筋力強化
11:00〜12:00

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